평발과 골반 틀어짐의 관계 및 해결 방법발 건강은 우리 몸 전체의 건강을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. 발은 몸을 지탱하는 구조물 중 하나로, 매일 우리가 움직일 때마다 균형을 유지하고 체중을 분산시키는 역할을 합니다. 특히, 평발이 있을 경우 골반의 균형을 무너뜨릴 수 있어 다양한 신체적 불균형을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 평발이 골반 틀어짐을 일으키는 이유와 그 해결 방법에 대해 살펴보겠습니다. 평발로 인한 골반 들어짐과 종아리근육강화 평발과 신체의 균형 문제평발이란 발바닥의 아치가 평평해져 발 전체가 바닥에 닿는 상태를 말합니다. 일반적으로 평발은 양쪽 발이 균형 있게 평평한 경우와 한쪽 발이 더 평평해지는 경우로 나눌 수 있습니다. 특히 한쪽 발만 더 평평한 경우, 몸 전체의 균..