치매와 알츠하이머의 차이: 증상, 원인 및 진단치매는 기억력, 판단력 등 여러 인지 기능 저하를 포함하는 포괄적인 용어입니다. 알츠하이머는 치매의 한 유형으로, 뇌 세포 손상으로 인한 기억력 저하와 인지 기능 저하가 특징입니다. 치매와 알츠하이머의 원인과 증상, 치료방법에 대해 알아보겠습니다.     1. 치매란 무엇인가?치매는 여러 인지 기능이 저하되는 것을 의미하는 포괄적인 용어입니다. 이는 기억력, 판단력, 언어 능력, 문제 해결 능력 등 다양한 인지 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 치매는 일상생활에 큰 영향을 미치며, 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 2. 알츠하이머란 무엇인가?알츠하이머는 치매의 가장 흔한 형태로, 전체 치매 환자의 약 60-80%를 차지합니다. 알츠하이머는 뇌 세포의 손..

치매 예방을 위한 식단관리현대 사회에서 치매는 많은 사람들에게 두려운 질병 중 하나입니다. 그러나 적절한 식단 관리와 생활습관을 통해 치매를 예방할 수 있고, 특히 균형 잡힌 식단은 치매 예방에 중요한 역할을 합니다. 지중해식 식단과 항산화 음식의 역할을 중심으로 치매 예방에 효과적인 음식과 식단 관리 방법을 상세히 살펴보겠습니다.  치매 호나자 돌봄의 기본 원칙과 실천방법 1. 치매 예방을 위한 지중해식 식단지중해식 식단은 치매 예방에 매우 효과적인 식단으로 알려져 있고, 이 식단은 신선한 과일, 채소, 견과류, 올리브 오일, 생선 등으로 구성되어 있으며, 건강에 좋은 지방과 항산화 물질이 풍부합니다. 지중해식 식단의 주요 구성 요소는 다음과 같습니다. 가. 신선한 과일과 채소: 비타민, 미네랄, 항산..