기립성 저혈압과 어지럼증: 원인과 해결 방법가끔 자리에서 일어설 때 갑자기 어지러움을 느끼신 적이 있나요? 이는 단순한 피곤함 때문일 수도 있지만, 나이가 들면서 더 자주 나타난다면 ‘기립성 저혈압’이 원인일 가능성이 큽니다. 특히 50세 이상의 분들께 자주 발생하는 이 증상은 일상생활에 큰 불편을 주며, 심한 경우 쓰러지거나 다치는 상황까지 발생할 수 있습니다. 저도 어느 날 갑작스러운 어지럼증을 경험하며 이 문제에 대해 깊이 생각하게 되었고, 이를 해결하기 위한 방법들을 직접 찾아보고 실천하게 되었습니다. 기립성 저혈압이란?기립성 저혈압이란, 앉아 있거나 누워 있다가 갑자기 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지며 어지러움, 두통, 가슴 두근거림, 식은땀 등의 증상을 동반하는 상태를 말합니다. 저 또한 일..